五是堅持有氧運動。持之以恒地進行有氧運動，如快步走、慢跑、打球、游泳、跳健身舞等，能有效地增進呼吸道健康，提高對氣候變化的適應能力和抵抗力。
六是保持家庭清潔。每天要定時給房間進行通風，以保持室內空氣新鮮潔凈；若遇有大風灰沙天氣，則需關閉門窗，以防室外灰塵大量進入；清掃地板時應用濕拖把，以防灰塵飛揚。
2010-03-31 10:26:46
來源：《北京青年報》
五是堅持有氧運動。持之以恒地進行有氧運動，如快步走、慢跑、打球、游泳、跳健身舞等，能有效地增進呼吸道健康，提高對氣候變化的適應能力和抵抗力。
六是保持家庭清潔。每天要定時給房間進行通風，以保持室內空氣新鮮潔凈；若遇有大風灰沙天氣，則需關閉門窗，以防室外灰塵大量進入；清掃地板時應用濕拖把，以防灰塵飛揚。
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選擇狗糧 現在的狗狗非常幸福，有各種各樣的狗糧可以選擇，市面上的狗糧分為袋裝的干狗糧和罐頭裝的含肉量較多的狗糧?！ 「晒芳Z由各種原材料制成，營養成分穩定而且平均。罐頭狗糧主要由肉類制成，狗狗比較...
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日前，有關專家就群眾健身活動指出，高血壓患者不宜扭秧歌，一些冠心病、腦動脈硬化、腎炎和糖尿病患者也應十分注意選擇運動項目?！ ＜医榻B，扭秧歌這種群眾性的文體活動，鼓點節奏相對快而有力，易使人情...