夏天，你會(huì)更關(guān)注美白、控油、妝容……而當(dāng)肌膚出現(xiàn)問題的時(shí)候，往往最被忽略的可能就是夏季敏感！不管你是不是屬于敏感或易過敏性肌膚，你面部或身體的皮膚很可能曾經(jīng)對某一種護(hù)膚品或化妝品有特殊反應(yīng)。對有些人來說，找出有問題的產(chǎn)品，停止使用一、兩天就能改善皮膚外觀；對另一些人來說，即使停用有問題的產(chǎn)品，皮膚不適的感覺會(huì)延續(xù)幾天甚至幾個(gè)月。以下是對付皮膚過敏的一些簡單方法：
1. 首先確認(rèn)你的皮膚是對某些產(chǎn)品過敏而不是皮膚病。
很多皮膚病例如牛皮癬、酒渣皮炎、濕疹、毛囊炎或?qū)κ澄镞^敏都會(huì)造成皮膚發(fā)炎、紅腫、瘙癢、脫屑和疹子。如果皮膚敏感很嚴(yán)重，請先去醫(yī)院確定是不是皮膚病癥狀，而不是簡單地皮膚過敏。
2. 找出會(huì)造成皮膚問題的產(chǎn)品或成分，并停止使用。
有時(shí)候這樣做很容易，比如你開始使用一款新遮瑕膏，幾個(gè)小時(shí)內(nèi)遮瑕的地方開始紅腫發(fā)癢，很顯然遮瑕膏就是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
但不是每次都這么簡單，原因可能是皮膚對很多敏物質(zhì)的反應(yīng)不會(huì)那么快發(fā)生。有時(shí)需要幾個(gè)禮拜、幾個(gè)月甚至幾年后才會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。更麻煩的可能是多種產(chǎn)品一起使用才造成過敏（或許遮瑕膏本身沒問題，但是遮瑕膏、粉底和保濕霜一起用就引起皮膚過敏）。關(guān)鍵是要耐心勤謹(jǐn)，小心試用可能造成過敏的產(chǎn)品，并觀察停用后的皮膚反應(yīng)。
3. 不管你是否能找出引發(fā)問題的產(chǎn)品，你都可以使用非處方的可的松藥膏救急。
在發(fā)炎不適的皮膚上使用可的松能夠使過敏反應(yīng)終止。皮膚出現(xiàn)不適時(shí)，在患處涂上可的松藥膏，如此連續(xù)幾天（即使皮膚看上去已經(jīng)恢復(fù)正常仍然要堅(jiān)持涂幾天，因?yàn)槠つw的過敏反應(yīng)可以持續(xù)相當(dāng)長時(shí)間）。短期使用非處方可的松不是大問題，只有長期使用（兩、三個(gè)月以上）才會(huì)損傷膠原蛋白和彈力蛋白。
4. 當(dāng)皮膚出現(xiàn)過敏時(shí)，不要在患處使用任何造成皮膚刺激或不耐受的成分產(chǎn)品。
香料、磨砂膏、洗臉毛巾、果酸、A酸、過氧化苯、美白成分或含有其他有效成分的護(hù)膚品都會(huì)引起刺激，使情況惡化。
5. 盡可能避免桑拿、 蒸氣、流汗或揉搓患部，這些舉動(dòng)都有可能造成過敏再次發(fā)生。