護膚美容：導致皮膚粗糙3大幕后原因

　　2.枕頭和床單也有問題

　　不是只有白天才會流汗，不管我們白天再注意，晚上睡覺時會產生大量的汗。不知道大家有沒有半夜突然起來，發現自己汗流浹背的經歷呢？

　　換身衣服，調節室內溫度，的確可以適度緩解不舒適感，但此時必須要注意的是枕頭和床單!

　　我們枕頭和床單早已在不知不覺中滲滿了汗水。而且睡覺時枕頭直接接觸臉部和頭部，床單則直接接觸身體。枕頭和床單同皮膚一樣需要隨時保持清潔，否則會成為皮膚問題的罪魁禍首。