據中國載人航天工程辦公室消息，神舟十九號航天員乘組將于近日擇機實施第三次出艙活動。出艙活動復雜并且伴有風險，航天員在太空中，如何克服困難，又需要用到哪些設備呢？
出艙活動最重要的是保證航天員的安全，為此，我們給航天員配備了很多裝備，其中，最重要的就是艙外航天服。艙外航天服實際上是一個小型的載人航天器，除了具有艙內航天服所有的功能外，增加了防輻射、隔熱、防微隕石、防紫外線等功能，還能提供可靠工效保障及遙測通信保障。
此外，航天服內還增加了液冷系統，以保持人體的熱平衡，并配有背包式生命保障系統。這些功能能構成適于航天員生活的人體小氣候，可為航天員出艙活動提供適當的大氣壓力、足夠的氧氣、適宜的溫濕度，以保障航天員的生命活動需要。
國際宇航聯合會空間運輸委員會主席 楊宇光：出艙航天服它比艙內航天服要復雜得多，它本身組成的層數就已經比艙內航天服多了。除了要保證內外的壓差，保證航天員能夠在有一定壓力的環境下生活生存，還有非常有效地控制溫度的系統。
目前，我國航天員使用的第二代的“飛天”艙外航天服，總重量約130公斤，造價約3000萬元人民幣。此外，由于航天員出艙時間長，對體力消耗極大，艙外航天服也具備補給功能。
國際宇航聯合會空間運輸委員會主席 楊宇光：我們航天員頭盔的一側會有飲水管，航天員在渴了的時候是可以去喝一口的。頭盔的另一側配置有可以吃的有點像能量棒這樣的東西，根據不同的任務需求進行配置，一般來說以高熱量高能量補充體力為主。
機械臂：航天員執行出艙任務的絕佳幫手
在出艙活動中，我們都可以看到一個場景，航天員坐著機械臂行走在空間站，這個機械臂就是輔助航天員出艙任務的絕佳幫手。
中國空間站機械臂的重量約0.74噸，負重能力高達25噸，可以輕而易舉地托起航天員開展艙外活動、完成空間站維護及空間站有效載荷運輸等任務。
國際宇航聯合會空間運輸委員會主席 楊宇光：機械臂其實在出艙活動中扮演一個非常重要的角色。無論是目前空間站10米長的大臂，還是5米長的小臂，以及它們連接起來的組合臂，都可以輔助航天員快速地從一個地點移動到距離很遠的另外一個地點。而且在這個過程中，航天員還可以攜帶比較重的、難以隨身搬動的一些要在艙外進行處置和安裝的設備，可以在很大程度上提高效率和節約航天員的體力。
不僅力量大，而且還很靈活，中國空間站機械臂和人的手臂一樣，都有7個自由度，肩部、肘部和腕部“3+1+3”的關節設計，使用起來十分靈活。