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          心理分析:心理專家談劉松燕自信與自戀

          心理分析:心理專家談劉松燕自信與自戀

          2014-09-25 15:04:04

          來源:39健康網(wǎng)

           

          心理分析:心理專家談劉松燕自信與自戀

          自信等于自戀嗎?在很多資料里看到,自信與自戀是雙胞胎,是一樣的。事實上,有很大的區(qū)別。

          如果你和自信的人交談,你會覺得他很棒,自己也很棒,你可以平視他。如果你和自戀的人交談,你會發(fā)現(xiàn),他很棒,你很差!你必須得仰視和追隨他。

          在談話的時候,自信的人會關(guān)注你,專注的傾聽你,不打斷你。而自戀的人會打斷你,會說我也如何如何,他們更期待你來關(guān)注他。

          當然,從心理學(xué)的理論角度而言,自戀是自信的基礎(chǔ)。在我們的生命早期,當我們還是個嬰兒的時候,照料者無微不至的關(guān)懷會讓我們產(chǎn)生一種“無所不能”的全能感,這也是我們獲得對這個世界安全感、信任感的基礎(chǔ)。心理學(xué)上將嬰兒的這種“無所不能”的狀態(tài)稱之為“原始自戀”。原始自戀是健康自戀的雛形,也是成年后人際安全感、自信、自尊、自愛的基礎(chǔ)。

          嬰兒隨著成長,慢慢的發(fā)現(xiàn),除了“自己”之外,外面還有一個更豐富、并且自己不可能掌握的“別人和世界”,在現(xiàn)實生活中的各種合適的挫折中逐漸明白每個人的能力都是有限的、這個世界也是不完美的。即便這樣,每個人都是有價值和可愛的,在這個過程中慢慢形成真正的自我價值和自我欣賞,心理學(xué)上把這種自我價值和自我欣賞稱之為“繼發(fā)自戀”,一個人只有完成這個心理發(fā)育發(fā)展過程,才能完成健康的自戀,在后續(xù)的生活中才可能獲得充分的自尊、自愛與自信。

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