<td id="hq3hh"></td>

    1. <span id="hq3hh"><optgroup id="hq3hh"></optgroup></span>
        <rt id="hq3hh"><optgroup id="hq3hh"><strike id="hq3hh"></strike></optgroup></rt>
        <span id="hq3hh"><optgroup id="hq3hh"><center id="hq3hh"></center></optgroup></span>

          <label id="hq3hh"><meter id="hq3hh"></meter></label>
          首頁  »  健康  »  健康資訊

          頸椎病治療有什么注意事項 ?

          2010-04-30 14:55:20

          來源:39健康網

            日常生活中頸椎病的注意事項為:

            一:樹立戰勝疾病的信心

            頸椎病病程比較長,病情常有反復,多與過度疲勞、受涼、感染有關,發作時癥狀可能較重,影響日常生活和休息。因此,患病時要消除恐懼悲觀心理,積極進行治療。

            二:保持良好的生活習慣

            1、合理用枕:合適的枕頭對治療和預防頸椎病十分重要,是藥物治療所不能替代的,應長期堅持應用。枕頭高度應以本人拳頭一拳高(約6至7厘米)為宜。此外,枕頭應有適當的彈性或可塑性,不要過硬,以木棉或谷物皮殼枕較好,應用后可以形成馬鞍形。

            2、注意頸部保暖:頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節,最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節,空調溫度不能太低。

            3、姿勢正確:最佳的學習或伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時應該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視等。

          • 相關閱讀
          • 如何治痔瘡?

              要是病情不是很嚴重,建議藥物治療。要是病情相對較重,建議手術治療。還有其他療法:  1.藥物注射療法:即硬化萎縮療法,將硬化劑直接注射于痔核內,可使痔核硬化萎縮或使痔栓壞死脫落。  2.枯痔療法:即藥...

            時間:04-30
          • 乳腺增生治療方法?

              中醫將乳腺增生病稱為&ldquo;乳癖&rdquo;。一般認為,乳癖是由于各種原因導致肝郁氣滯或沖任失調造成,臨床應予疏肝解郁,調攝沖任為大法進行辨治。但是具體情況要具體分析并用藥!  肝郁氣滯,痰瘀血結型:一...

            時間:04-30
          • 頸椎病的癥狀有哪些?

              它的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數可有眩暈,猝倒。有的一側面部發熱,有時出汗異常。...

            時間:04-30
          • 糖尿病飲食注意什么?

              首要的是堅持低糖飲食,其實南瓜最好不要吃。稀飯、面條湯等不要喝,不要邊吃飯邊喝湯,以免加快吸收。三餐應定時定量,既不能多吃也不能少吃。其實光注意飲食還不夠,這么高的血糖應該先用藥物降下來,再結合適...

            時間:04-30
          • 引起胃痛的原因?

              考慮胃炎或者潰瘍病引起的,建議進一步胃鏡確診.必要時化驗是不是幽門螺旋桿菌感染引起的.確診之后制定治療方案.可以在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊+得必泰顆粒+阿莫西林膠囊+克拉霉素治療,一般需要服用2--4周...

            時間:04-30
          • 高血壓應該注意什么?

              一、精神調攝。人的精神狀態和情志變化,與疾病的發生發展有密切關系。高血壓病人在大喜、大悲、盛怒、驚恐時,常使全身血管過度收縮,血壓突然升高及腦血管活動失調,導致腦溢血的發生。因此,高血壓病人要善于...

            時間:04-30
          • 甲流有什么癥狀?

              甲型HINI癥狀:  與感冒類似,出現發燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等。 (有些還會出現腹瀉和嘔吐)  易感人群:  確診因感染豬流感病毒而死的人大多數年齡在25歲至45歲之間,感染病毒的患者也以青壯年為主,而非...

            時間:04-30
          • 《食物陷阱:100種黑心食物大揭秘》

              中國人篤信食療、食補,人人都希望吃出,可是,如果食物本身存在安全隱患,您還能放心地吃下去嗎?病豬肉、毒奶粉、工業原料加工的禽類、用&ldquo;地溝油 &rdquo;加工的油炸食品,經過漂白的一次性竹筷、含熒光劑...

            時間:04-30
          免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
          日本视频在线免费| 国产精品嫩草影院av| gogogo高清在线观看中国| 多人伦精品一区二区三区视频| 《调教办公室》在线观看| 在线观看国产一区二区三区| aⅴ在线免费观看| 国产精品综合在线| 2019天天操天天干天天透| 国产成人精品综合| 蜜桃成熟之蜜桃仙子| 女的张开腿让男人桶爽30分钟| 一级毛片完整版| 成人试看120秒体验区| 中文字幕视频免费| 好男人资源在线观看高清社区| а天堂中文地址在线| 国产香蕉国产精品偷在线| 91精品国产高清久久久久| 国产激情精品一区二区三区| 野花视频在线观看免费观看最新 | 国产午夜福利片| 网址你懂的在线观看| 午夜影视在线观看| 波多野结衣无内裤护士| 亚洲欧美国产精品完整版| 曰韩高清一级毛片| 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 国产精品欧美一区二区在线看| 18av黄动漫网站在线观看| 国产国产午夜精华免费| 美国十次精彩在线视频| 免费看香港一级毛片| 欧美日韩国产欧美| 亚洲一区二区久久| 无码不卡中文字幕av| 中文字幕一二三四区2021| 在线精品免费视频无码的| 538在线播放| 国产办公室gv西装男| 福利一区在线观看|