上火長痘怎么辦？4種食物降火滅痘

　　祛痘6大誤區應避免

　　1、擠痘痘：手擠痘痘容易造成痘痘發炎、感染，從而遺留下痘疤、痘印等痘痘后期問題。

　　2、DIY小偏方：自制簡易祛痘面膜等，簡單易行，但效果難測，嚴重時可能引發皮膚過敏，加重痘痘。

　　3、激素產品：短期內可以去除痘痘，但過不多久又會生長，原因是沒有從根源上改善痘痘肌，痘痘易反復

　　4、激光祛痘：祛痘效果快，立竿見影，但造價高昂，手術后注意事項繁瑣，一不留神可能留疤。

　　5、口服藥物：對嚴重痘痘效果微弱，長期服用容易使細菌產生耐受性，久而久之就沒效果了。

　　6、放任不管：許多痘痘男對痘痘聽之任之，結果就是痘痘反復、加重，很容易變成“月球臉”。