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          想瘦美女看過來吸光脂肪的11種天然食物

          2015-05-04 10:13:51

          來源:光明網

          原標題:想瘦美女看過來 吸光脂肪的11種食物

            11.茄子

            熱量:21 大卡(100克可食部分)

            茄子所含硒較其他蔬菜要高。將鮮嫩的圓茄子削皮切成絲,加適量鹽和香油涼拌。硒具有抗氧化作用,能保持人體細胞的正常功能,提高免疫力,對人體有防病、抗衰老作用,通過體內代謝,還可以發揮抗癌作用。

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