原標(biāo)題：女性養(yǎng)生：10種食物最滋養(yǎng)女人肌膚
9、黃豆：黃豆真的是價(jià)廉物美，對(duì)于女人來說，它含有的異黃酮素又能產(chǎn)生與雌激素荷爾蒙相似的效用，降低血液膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防乳癌骨質(zhì)疏松的情況。
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