運動健身強體魄,掌握技巧避誤區,科學系統易學習,有趣有益還有料。人民網推出《運動匯》科學健身知識普及類視頻欄目,邀請運動、健身、康養等專業人士講解、演示,帶您一起做運動健身、康養達人。




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          運動匯丨青少年春季猛長期 飲食建議請家長查收

          2025-04-02 09:11:00

          來源:人民網 原創稿

          運動健身強體魄,掌握技巧避誤區,科學系統易學習,有趣有益還有料。人民網推出《運動匯》科學健身知識普及類視頻欄目,邀請運動、健身、康養等專業人士講解、演示,帶您一起做運動健身、康養達人。

          春季為一年之始,萬物勃發,正是青少年生長發育的最佳時期。此時應注意兩點飲食原則:一堿酸增甘護脾胃,二少吃冷飲。觀看本期視頻詳細了解,趕快分享給身邊人!

          本期理論及技術指導:

          首都醫科大學附屬北京中醫醫院兒科主治醫師 白一帆

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