2025-02-06 09:46:00
來源：人民網 原創稿
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首先是針對飲食方面，關鍵詞是少，要少油少鹽少糖，盡量地不要飲酒；第二個方面是規律作息，關鍵詞是早，大家要盡量地把自己的作息時間恢復到早睡早起；第三個方面是關于運動的，關鍵詞是好，可以根據自己的興趣愛好，選擇適合自己的運動項目進行適度鍛煉；第四個方面就是減少壓力，制定合理的工作學習計劃。
本期理論及技術指導：
首都醫科大學附屬北京中醫醫院心身醫學科主任醫師 盧偉
中新網北京2月6日電 (記者 張蔚然)中國外交部發言人郭嘉昆6日主持例行記者會。 有記者提問：據報道，韓國的一些政府部門已屏蔽對DeepSeek的訪問，此前意大利、澳大利亞、印度、美國、日本等國也傳出禁止或限制使用D...
中新網北京2月6日電 (記者 張蔚然)中國外交部發言人郭嘉昆6日主持例行記者會。 郭嘉昆應詢指出，中國政府已經任命盧沙野大使接替吳紅波大使，擔任中國政府歐洲事務特別代表。盧沙野特別代表將協助協調處理涉歐事...
中新網2月6日電 據中央紀委國家監委網站消息，安徽省政協黨組成員、副主席周喜安涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受中央紀委國家監委紀律審查和監察調查。...
節后首個工作日，重大工程建設熱火朝天(經濟聚焦) 人民日報記者  竇瀚洋  王欣悅  鄭洋洋 新春伊始，萬象更新。春節假期后的首個工作日，能源、交通、水利等重大工程建設正...
央視網消息(新聞聯播)：來自2025年綜合運輸春運工作專班數據顯示，預計2月5日全社會跨區域人員流動量2.4億人次。春節假期結束后，鐵路客流以探親、旅游流為主，呈現出各地向主要城市流動的特點，整體客流繼續保持高位運行...
2月5日，春節后首個工作日，多地“新春第一會”密集登場。南北同頻，破局關鍵，拼經濟、優環境、搶開局，各自起筆，不同主題里，描繪著怎樣的發展新圖景？又釋放出哪些高質量發展的新信號？專家分析解讀↓ 多地“新春第一會”登...
新華社北京2月6日電 2月6日下午，文萊蘇丹哈桑納爾前往天安門廣場，向人民英雄紀念碑敬獻花圈。 ...
新華社北京2月6日電 2月6日上午，泰國總理佩通坦前往天安門廣場，向人民英雄紀念碑敬獻花圈。 ...
2013年以來，習近平總書記連續12年參加首都義務植樹活動，讓生態文明建設理念和實踐深入人心。 十多年里，北京市以“一微克”行動為主線，向霧霾宣戰。自2021年起，北京空氣質量已連續四年達到...
2021年5月，黨中央、國務院印發《關于支持浙江高質量發展建設共同富裕示范區的意見》；2023年9月，習近平總書記在浙江考察期間，要求浙江“在推進共同富裕中先行示范”。 牢記囑托勇向前！浙江省...