首頁 ? 新聞?lì)l道 ? 國(guó)內(nèi)新聞

晚上頻繁起夜是因?yàn)槟I不好……是真是假？｜謠言終結(jié)站

2024-11-05 09:43:43

來源：健康中國(guó)

點(diǎn)擊查看答案▼

是真是假弄不清？

評(píng)論區(qū)私我，幫您問專家！

辟謠

硬核打假用?辟謠

不聽不信不傳謠

關(guān)注合集【謠言終結(jié)站】

多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

——如何愛護(hù)自己的腎臟？

一是保持良好的生活習(xí)慣。白開水是腎臟的好伙伴，而可樂、果汁等含糖飲料可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，并不推薦經(jīng)常飲用。喝水宜少量多次；盡量不要憋尿；飲食以清淡為主；戒煙限酒；避免藥物濫用等。

二是定期檢查。至少一年進(jìn)行一次全面的腎臟檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎臟病變。

三是積極治療基礎(chǔ)疾病。血壓達(dá)標(biāo)、血糖平穩(wěn)、體重適宜、疾病得到控制可以有效減少腎臟病的發(fā)生。

相關(guān)閱讀

提升“顏值”與“價(jià)值” 貴州加大對(duì)赤水河生態(tài)修復(fù)治理力度

　　中新網(wǎng)貴陽11月5日電 (周燕玲)“剛進(jìn)行完赤水河的魚類資源監(jiān)測(cè)工作，每天能打撈到二三十斤魚，其中不乏長(zhǎng)江鱘、巖原鯉等珍稀特有魚類。”中國(guó)科學(xué)院水生生物研究所副研究員劉飛近日接受記者采訪時(shí)說，從監(jiān)測(cè)情況...

時(shí)間：11-05
山東探索“森林糧庫”實(shí)現(xiàn)路徑加快發(fā)展林業(yè)特色產(chǎn)業(yè)

　　中新網(wǎng)濟(jì)南11月5日電(記者孫婷婷)山東省自然資源廳廳長(zhǎng)趙曉暉5日表示，該省積極探索“森林糧庫”實(shí)現(xiàn)路徑，多措并舉發(fā)展林業(yè)特色產(chǎn)業(yè)。在保護(hù)森林資源和生態(tài)安全、不影響樹木生長(zhǎng)的前提下，山東支持各地利用符合...

時(shí)間：11-05
黑龍江有264.3萬技能人才力爭(zhēng)2035年培養(yǎng)50名“大國(guó)工匠”

　　中新網(wǎng)哈爾濱11月5日電(記者王妮娜)“黑龍江省明確任務(wù)書和路線圖，通過實(shí)施一系列務(wù)實(shí)有效的改革舉措，促進(jìn)知識(shí)型、技能型、創(chuàng)新型產(chǎn)業(yè)工人隊(duì)伍不斷壯大，力爭(zhēng)到2035年，培養(yǎng)造就50名左右大國(guó)工匠、1000名左右...

時(shí)間：11-05
10分鐘縮至1分鐘內(nèi) 內(nèi)蒙古推進(jìn)口岸智慧化改革

　　中新網(wǎng)呼和浩特11月5日電 (記者李愛平)“滿洲里鐵路口岸優(yōu)化整合車底掃描、輻射探測(cè)等設(shè)備信息采集和應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)對(duì)每車廂信息采集時(shí)間平均2秒內(nèi)完成，整列操作時(shí)間從過去10分鐘縮短至1分鐘以內(nèi)。”內(nèi)蒙古自治區(qū)商...

時(shí)間：11-05
【理響中國(guó)·講好“中國(guó)式商量”故事】湖北咸寧：桂花在基層民主協(xié)商的土壤上茁壯生長(zhǎng)

　　中新網(wǎng)咸寧11月5日電題：湖北咸寧：桂花在基層民主協(xié)商的土壤上茁壯生長(zhǎng)　　記者武一力　　時(shí)值晚秋，湖北咸寧的空氣中依然彌漫著桂花香。記者5日隨“理響中國(guó)·講好‘中國(guó)式商量’故事”網(wǎng)絡(luò)主題采訪活動(dòng)走進(jìn)...

時(shí)間：11-05
中新網(wǎng)評(píng)：《中國(guó)人》擊碎了他們的“玻璃心”

　　中新網(wǎng)11月5日電(華同欣)暌違11年，劉德華重返臺(tái)北。11月1日，一曲《中國(guó)人》蕩氣回腸，現(xiàn)場(chǎng)歌迷齊聲合唱。沸騰的小巨蛋體育館，讓綠營(yíng)真坐不住了。民進(jìn)黨民意代表王定宇、政策委員會(huì)執(zhí)行長(zhǎng)王義川率先發(fā)難，抹紅...

時(shí)間：11-05
11月中旬擇機(jī)發(fā)射天舟八號(hào)飛行任務(wù)標(biāo)識(shí)調(diào)整

　　中新網(wǎng)11月5日電據(jù)中國(guó)載人航天官微消息，受超強(qiáng)臺(tái)風(fēng)“摩羯”影響，空間站應(yīng)用與發(fā)展階段飛行任務(wù)總指揮部決策對(duì)天舟八號(hào)任務(wù)計(jì)劃進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，將于11月中旬擇機(jī)發(fā)射。據(jù)此，對(duì)天舟八號(hào)飛行任務(wù)標(biāo)識(shí)進(jìn)行適應(yīng)性...

時(shí)間：11-05
五年來江西警方共破獲電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪案件13.1萬起

　　中新網(wǎng)南昌11月5日電 (記者李韻涵)5日，江西省公安機(jī)關(guān)“加快推動(dòng)公安工作高質(zhì)量發(fā)展”新聞發(fā)布會(huì)在南昌召開。記者從會(huì)上獲悉，五年來，江西警方共破獲電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪案件13.1萬起，有效遏制全省電信網(wǎng)絡(luò)詐騙...

時(shí)間：11-05
山西突出泉域保護(hù) 千年晉祠泉水位創(chuàng)新高

　　中新網(wǎng)太原11月5日電 (楊佩佩)5日，記者從中共山西省委宣傳部、山西省人民政府新聞辦公室組織召開的“推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展深化全方位轉(zhuǎn)型”系列主題新聞發(fā)布會(huì)獲悉，截至2024年10月31日，千年晉祠泉水位超出泉口0.63...

時(shí)間：11-05
雄安新區(qū)激發(fā)“文化+”活力賦能城市建設(shè)發(fā)展

　　中新網(wǎng)雄安11月5日電 (趙丹媚朱勝利李連成)文化和科技融合，光影與城市交織，連日來，“未來之城”雄安給民眾帶來許多“妙不可言”的體驗(yàn)。　　觀看《硅基時(shí)代》《異星救援》《八十光分》等科幻片，感受科技與...

時(shí)間：11-05

免責(zé)聲明：本網(wǎng)對(duì)文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立，不對(duì)所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行承擔(dān)全部責(zé)任。本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明，本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán)，如果侵犯，請(qǐng)及時(shí)通知我們，本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。