結束15天醫學隔離期的神十航天員昨天再度與大家見面。已完成兩次太空飛行的聶海勝表示，中國航天員完全能適應中長期太空工作和生活。張曉光也認為，經歷過的風雨最值得珍惜。女航天員王亞平則用“小馬過河”的故事巧答任務風險問題。
□亮相
航天員狀態恢復預期值
昨天上午，聶海勝、張曉光、王亞平穿著藍色航天員訓練服，在北京航天城航天員公寓集體亮相。他們面帶微笑，精神抖擻。女航天員王亞平還化了淡妝。
中國載人航天工程航天員系統總指揮鄧一兵介紹，目前三名航天員身體恢復符合預期。從太空返回后，神十乘組實施了消毒、隔離、檢疫制度，接受動態醫學檢查，進行重力再適應。經隔離恢復，三名航天員當前精神狀態良好，各項生理指標正常，體重已恢復至飛行前水平，靜態心功能恢復正常，立位耐力恢復較快，生理儲備功能仍在恢復期當中。
據鄧一兵介紹，為進一步促進和增強生理機能儲備，在隔離恢復的基礎上，航天員將在7月中旬至7月底進行任務后恢復療養。療養結束后，航天員仍需進行3個月的動態健康觀察，確保身心健康全面恢復。
據介紹，在隔離恢復后期，神十航天員還與科技人員座談飛行感覺，為后續任務的改進提供參考。神十任務中，航天員既是任務執行者，又是工程任務的試驗者，對飛行特征、飛行環境、人機關系、醫學試驗等提供了第一手資料，具寶貴價值。
□感悟
聶海勝
我航天員能適應中長期太空生活
在神十任務中創造了中國航天員訪問太空時間最長新紀錄的同時，兩度飛天的聶海勝也成為中國目前飛行時間最長的航天員。回顧中國載人航天發展歷程，聶海勝對籌備建立中國自己的空間站充滿信心，“從我執行兩次飛行任務的經歷看，我感到中國航天員完全能夠適應中長期在太空的工作和生活”。
聶海勝認為，中國航天員要在未來空間站長期工作、生活，面臨的重大挑戰之一，就是對航天知識和專業技能儲備要求更高。與此同時，飛行時間的延長使得在軌發生應急與故障情況的概率大大增加，“航天員必須能夠膽大心細、果斷處置”。
另一方面的挑戰來自對航天員心理素質的考驗。聶海勝說，中長期飛行造成航天員較長時間與社會隔離，心理壓力增大；而在狹小密閉環境工作生活，還要考慮乘組內成員之間的性格差異、心理相容性、團隊意識等方面的心理因素。長期在軌飛行還可能發生的醫學問題，要求航天員具有醫學處理能力。
張曉光
背后有祖國支持飛天夢永不停歇
等待15年終圓飛天夢想的張曉光，在媒體見面會上再次談起自己的飛天夢：背后有強大的祖國支持，我的飛天夢將永不停歇。
張曉光說，代表祖國出征太空那一刻，內心非常淡定從容。“都說風雨過后是彩虹的美，但是不要忘記，經歷過的那些風雨才是我最值得珍惜的生命歷程。”
為了在中國首次太空授課中擔任好攝像師的工作，原本是“門外漢”的張曉光在地面進行了無數次的練習。“我不停琢磨，應該怎么站位，要用什么角度，怎樣才能很好地完成40分鐘的拍攝。”張曉光說，由于在地面進行了充分的模擬與練習，進入太空后的訓練進行得相對比較輕松。
作為太空攝像師，張曉光記錄了太空中諸多美好的瞬間：我們喜歡在太空進行“表演”，特別有趣。
王亞平
喜歡被人叫老師感到工作的意義