制圖/陳琮元
球迷悲劇
蘇州男子猝死
疑因熬夜看世界杯
江蘇省蘇州市相城區黃橋一名25歲的年輕男子6月14日早晨被發現猝死在房間內，房間電腦仍在播放球賽，死亡原因懷疑與熬夜看球有關。
大連球迷看荷西大戰
心臟病突發去世
6月14日凌晨，51歲的大連業余足球界名人李明強和朋友一起相約看球，這場“荷西大戰”場面十分激烈，原本有心臟病的李明強看球時突然出現不適，搶救無效身亡。
巴西世界杯讓無數球迷為之癡狂，也是非常喜歡體育運動的19歲大二學生蔣民(化名)的最愛。6月16日，在熬夜看了一通宵世界杯，又看完了NBA總決賽后，蔣民突然發病，經搶救無效不幸離世。
而世界杯開賽5天來，長沙120急救中心在比賽時間內共接到400多次市民求助，大部分為心腦血管突發疾病。
同樣在這5天里，長沙交警在世界杯比賽時間段共查處71起酒駕。
悲劇
6月16日晚11點25分，新浪微博實名認證公眾微博@湖南城市學院城市管理學院學生會發布微博，并配了一張圖片。圖片為班級QQ群截圖，是一名老師發布的提醒：“湖南城市學院土木工程學院1203301班一名學生因看‘世界杯’疲勞過度，于今天猝死。我在這里衷心希望我的孩子們愛惜生命，合理利用時間，勞逸結合。”
大二男生突然離世
17日下午，記者來到事發地益陽市湖南城市學院老校區土木工程系學生宿舍。
“昨天看到警車和救護車，直到晚上和同學聊天，才知道同宿舍樓的一名大二男生因‘熬夜看世界杯猝死’。”小李是該校大一學生，他說，這幾天除了世界杯，還有NBA總決賽，“大伙都是球迷，又剛考完試，不看球太浪費了。”
土木工程系的大二男生小王與蔣民“還算熟識”，他說，蔣民是益陽人，因最近剛考完，不少本地學生都回家休息、看球，16日早上蔣民才來學校。
小王回憶，“蔣民很喜歡體育運動，平時的球賽有時間他都會關注，世界杯他肯定不會錯過。”
據小王了解，蔣民頭天晚上一宿沒睡，連早飯都沒吃，就趕到學校來看NBA總決賽，“下午3點多，蔣民突然就不行了，當時把他送到了醫院，到了晚上才知道他走了。”
學校：疑心臟病突發
“蔣民發生意外，學校也很痛心。”該校宣傳統戰部副部長黃曄說，蔣民是本地人，住在益陽市區。
6月13日，蔣民結束全部期末考試后，回到家中，16日凌晨還與另一名益陽籍的同學一同看了球賽。
“16日上午8點，蔣民與同學一起回到學校。”黃曄說，之后蔣民一直都在宿舍休息。下午3點，同學起床后，還與蔣民聊了一會天。
黃曄說，蔣民發病是在下午3點15分，“當時同學看到蔣民身體抽搐，喪失意識，立刻進行人工施救，同時撥打120急救電話和110報警電話，還電話告知了蔣民母親與學校老師。”
下午3點40分，蔣民被送往益陽市中心醫院搶救。晚上8點，蔣民父親趕到醫院。晚上9點，學生家長同意放棄搶救，蔣民因搶救無效離世。
黃曄說，學校事后曾詢問過蔣民的同學，“據同學反映，蔣民身體向來不錯，根據醫院的初步診斷 ，醫生傾向于蔣民的意外屬心臟病突發導致。”黃曄表示，由于尚未解剖，蔣民死亡的具體原因還待進一步確認。
連線
球迷看球遭襲擊，肯尼亞48人被槍殺
肯尼亞沿海拉穆地區姆佩卡托尼鎮15日晚發生武裝襲擊，造成至少48人死亡。
武裝分子攜帶爆炸物和槍支襲擊了酒店、銀行、警察局和其他建筑。事發時，當地酒吧和咖啡館聚集了觀看世界杯的人群，死亡人數可能進一步上升。據新華社
提醒
●不宜熬夜人群
“熬夜看球肯定對健康有影響，最主要的是睡眠不足，會引起內分泌失調，誘發心臟病、腦溢血等。同時，看球情緒過于激動，也易誘發心肌梗塞。”長沙市第八醫院急診內科主治醫師潘艷輝說，網上的“健康熬夜攻略”只能在一定程度上減少熬夜對健康的影響，并不能讓“熬夜看球”變得健康。
高血壓、冠心病、糖尿病、神經衰弱、過度疲勞、60歲以上、少年兒童這七類人，建議不要熬夜看球。
●如何補覺
對于一定要熬夜看球的球迷，最重要的并不是網上開出的“健康食譜”，而是保證充足的睡眠。潘艷輝建議，球迷在熬夜看球之前，最好先補眠。球賽晚上12點才開始，下班回家吃晚飯，大概7點多就可以先睡一覺。在球賽間隙或第二天中午，也可以抓緊時間補眠。
●健康食譜
很多球迷喜歡邊喝啤酒邊看球賽，但比賽激烈起來，喝酒毫無節制，也會對健康造成威脅。肝病、胃病、痛風、糖尿病患者，均不宜在看球賽時喝啤酒。
建議球迷可增加魚類、蛋類、豆類等高蛋白食物的攝入，看球時多喝白開水、綠茶。適量喝甜橙、狝猴桃等富含維生素C的飲料。餓了可以吃水果、面包、清粥、小菜來充饑。維生素B能有效解除疲勞，是熬夜的好伴侶。
數據
急救
每晚接到80多次求助
多是突發心腦血管病
蔣民的意外讓人心痛，而來自長沙120急救中心的一組數據更讓人憂心。
17日，記者從長沙120急救中心獲悉，世界杯開賽5天，120急救中心在比賽時間段共接到400多次市民求助。
“每晚都能接到超過80次的有效求助電話，大部分為突發心腦血管疾病。”120調度室主任劉科宇說，其中超過半數的求助者是突發心肌梗塞、腦溢血等心腦血管疾病，心臟病引起的猝死比例也有所增大。
“睡眠不足7小時的情況下，有心臟病的人猝死比率會增加30%。”劉科宇說。
噪音
本報接10余起市民投訴：
深夜看球噪音擾民
“我們這里每天后半夜夜宵攤上看球的人都在吵，吵得樓上300多戶人家睡不好覺。”17日上午，家住長沙湘江豪庭小區的于先生向本報投訴。最近，類似的投訴本報接到十余起。
于先生家住湘江豪庭7棟，“樓下是一家酒店，門口放了兩個超大的屏幕，晚上擺夜宵攤放球賽。”于先生說，每晚有100多人在樓下吃夜宵、看球，經常看到激動了就所有人一起大喊大叫。“我住在24樓，都聽得清清楚楚，很多老人家晚上根本睡不好覺。”
無獨有偶，家住金帆小區的梁爹爹也打電話抱怨樓上一對小夫妻晚上看球太吵，“我們老人家睡覺不踏實，世界杯據說還要搞一個月，他們不能夜夜這樣吵呀。”梁爹爹說，希望樓上的看見報道之后，稍微小聲點，“不是不讓他們看，只要不大喊大叫就行了。”
酒駕
4天查處71起酒駕
約上三五好友，一邊看球，一邊喝著小酒，多愜意！但酒駕是絕不允許的行為。
長沙交警于6月13日世界杯開賽日起啟動了酒駕集中查處行動。截至17日下午，共查處酒駕71起。
“我們會結合每場球賽結束的時間點進行重點整治。”交警稱，“查獲的酒駕人員大多為喝酒看球的市民。”酒駕整治行動會持續到世界杯結束。
交警還提醒球迷朋友，除酒駕外，熬夜看球之后的疲勞駕駛也是很危險的，第二天上班最好選擇公共交通工具出行。(三湘都市報)