立冬將至，又到一年冬令膏方調養滋補的最好時節。中醫認為，秋收冬藏，冬季由于人體陽氣逐漸轉弱，加上出汗少，攝入的營養物質容易貯藏，所以適宜進補。今明兩日，長沙三所中醫院將啟動今年中藥膏方節，并推出免費中醫辨識體質、免費品嘗膏方等眾多優惠舉措。專家表示，膏方并非人人適宜，進補膏方忌吃兩天停三天，也不能為求速效，每天服用幾次，否則效果可能適得其反。
解密：個性化膏方需經8步耗時3天
“膏方是醫生根據患者病情、體質，經中醫辨證開出處方，采用中藥藥材熬制，加蜂蜜或膠類后，提煉而成的中成藥膏劑。”據長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）藥劑科主任、主任中藥師鄧曼靜介紹，膏方適宜于以下亞健康人群：氣血不足、五臟虧損等虛弱癥狀者；精力不足、臟腑功能低下等癥狀的老年人；易反復感冒免疫力低下者；康復期的癌癥病人。
現代膏方一般由20味左右的中藥組成，一劑個性化膏方的出爐要經過專家號脈開方、配藥、煉蜜、浸泡、煎煮、濃縮、收膏、存放8大步驟，前后約需3天時間。其中，僅浸泡這一過程就需耗時12個小時。
誤區：多吃膏方可“速戰速決”？
市民李女士因頭痛失眠數年，去年立冬時特意找專家開了膏方。但服用一段時間后，為增大療效，李女士擅自增強每日服用的膏方量，結果因腸胃不適不得不前往醫院就診。
“在接診的患者中，部分患者吃吃停停，因而效果不太顯著；有些患者則以為藥效跟服用數量成正比，一天服用數劑膏方，結果惹出其他疾病。”鄧曼靜說，服用膏方需遵醫囑按時按量服用，既不能亂補，也不能抱著速戰速決的想法自作主張加大用量。此外，服膏方期間忌食生冷、油膩、辛辣食物，感冒、發熱、咳嗽、胃腸炎時，應暫停服用膏方。
提醒：4歲以下嬰幼兒慎用膏方
針對部分家長急于給年幼的孩子進補膏方的心態，鄧曼靜還提醒，一般來說，4歲以上的患有肺虛（表現為易感冒、多汗、反復哮喘發作等）、脾虛（表現為長期厭食、發育遲緩等）和腎虛（表現為神疲乏力、夜寐不安等）這3類兒童可適當進補膏方，但4歲以下的嬰幼兒和以下人群不宜服用膏方：孕婦；肝炎、結核等活動期患者；胃病、腹痛腹瀉患者等。
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膏方節醫院優惠各不同
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