2014-07-25 15:19:57
來(lái)源：家庭醫(yī)生在線
現(xiàn)在說(shuō)起亞健康人們都不是很陌生了，介于健康與疾病之間的身體狀態(tài)，既是亞健康狀態(tài)。而心理也是如此了，心理亞健康也是一種不積極向上健康的心理狀態(tài)。現(xiàn)代人特別是都市人生活節(jié)奏快，生活工作壓力大，網(wǎng)絡(luò)發(fā)展迅速也讓人少了很多語(yǔ)言交流，長(zhǎng)此以往，心理亞健康狀態(tài)漸漸顯現(xiàn)，你的心理亞健康嗎？看看它的五種表現(xiàn)，自測(cè)一下吧。如果是要及時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài)哦。
1 失眠煩躁辦事效率低
缺少朝氣，記憶力下降，做事猶豫不決不能決斷，工作起來(lái)效率低下，不能集中精神。長(zhǎng)受失眠困擾，臨近早上老是驚醒，看表算時(shí)間還能睡多久。
2 自卑缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
經(jīng)常長(zhǎng)吁短嘆，覺(jué)得自己很落伍，過(guò)一天是一天，對(duì)自己的工作沒(méi)有創(chuàng)新思維，感到有些力不從心。
陰性艾滋病，或陰滋病，即艾滋病抗體檢查陰性，但患者仍堅(jiān)信自己患有艾滋病。從我曾治療過(guò)的這類恐艾癥患者來(lái)看，全都是艾滋病疑病癥或焦慮癥。疑病癥患者，雖然并不是真的有某種疾病，但是真的可以出現(xiàn)相應(yīng)疾病的癥...
情緒好壞影響脾胃（華蓋供圖）進(jìn)入夏季后，由于氣溫升高，很多人食欲下降、身體乏力疲倦、精神不振、工作效率低并出現(xiàn)體重減輕，中醫(yī)稱這種現(xiàn)象為“傷暑氣”，俗稱“苦夏”。北京中醫(yī)醫(yī)院消化科...
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