未時，指下午13-15點，未時氣血流注于小腸經。《說文》說“未，味也。
六月，滋味也。“而事物的滋味就是精華，中醫小腸的功能就在于吸收精華。
申時，指下午15-17點，申時氣血流注于膀胱經。膀胱經為足太陽之脈，上額頭而至巔頂，氣虛、氣實都容易引起頭痛或兩目外鼓等癥，健康的人這時則是學習和讀書的好時光，所以古人主張“朝而受業，夕而習復”。這時由于氣血容易上輸于腦部，學習效率就會很高。又，太陽主管氣化，這時應該多喝水和吃些水果，對養生很好。“申”在月份應七月。
酉時，指下午17-19點，酉時氣血流注于腎經。“酉”是成就的意思，在月份應八月。如果說早晨5 －7 點的卯時代表一天或一年的開門，那么晚上5 －7點的酉時則代表一天或一年的關門。自然天地與人體這個小天地從這一時刻起開始進入秋冬的收斂收藏時機，此時身體所表現出來的病變都是腎的收藏功能出現了問題，而酉時發低熱則是腎氣大傷，尤其是青春期或新婚后的男子要注意這一點。
戌時，指晚上19-21點，戌時氣血流注于心包經。中醫認為這時人體的陽氣應該進入了陰的界面，這時陰氣正盛，陽氣將盡，而心包經之“膻中”又主喜樂，通常人們會在這時進行晚間的娛樂活動。
亥時，指晚上21-23點，亥時氣血流注于三焦經。三焦在中醫里是個不容易說清楚的概念，“焦”字的意思是用小火烤小鳥，因此，三焦無論是指人體上中下，還是里中外，都是指生命處于一團融融溫暖氣息中，中國人形容它為“氤氳”，中醫把這氤氳交融的狀態歸屬于少陽……故而“亥”這個字非常有意思，象一男子摟抱一懷孕女子，而《說文解字》的第一個字是“一”，最后一個字就是“亥”，如果說“一”在古代文化中代表先天的混沌，那么“亥”字則表示又回到初始的混沌狀態，生命的輪回重又開始。因此，在中國傳統文化中我們始終能看到其精神內核的統一性，無論是醫道，還是文字學，你始終能看到古人對宇宙自然生命的理解與態度，并不是只有太陽每日照常升起，人類的生命與生活也會沿著其本來的秩序而運動和發展，都可以在結束的時刻一切又重新開始……這個時刻人們應該安眠，讓整個身體（三焦）都得到休息和休整，并從這種徹底的休整中孕育新的生機。（西部網）